呼いこい車健康クラブ

４月２２日（木）１０：３０～　新潟市西蒲区中之口公民館にて、健康クラブ２回目を開催しました。本日は、レク式体力チェックです。早めに準備をすまして皆さんが集まってくる様子を見ていたら、あまり参加者が多くないようだったので事務局に聞いたところ田植えが間もなく始まるので、参加者が直接田植えをするわけではないけれど、どうしても家の中の手伝いがあるようです。着座体前屈・折返し歩行・ファンクショナルリーチ・タオル絞り・ストロー・ボトル巻上の６種目、どの種目にもコロナ対策上の注意点を説明したのちスタートです。さすがに予想した通りスピーディーに各種目とも流れました。データの処理を終わらないと何とも言えませんが、全体にバランスは良くなっていると思います。しかし、コロナ禍で折返し歩行が心配です。終了後は、キャッチング・ザ・スティックでチームワークの確認をしました。