うらがわら健康スポーツクラブ

2026年4月7日 BLOG

4月7日（火）１０：００～　上越市浦川原総合体育館にて日本レクリエーション協会主催の健康ひろばがスタートしました。すでに他の会場でもスタートしていますが、レク式体力チェックから行きます。昨年度の結果から今年度は肺機能と柔軟性に重点をおいて進めたいと考えています。そこで、早速レク式終了後はエアーライフルを行いました。