新潟東さわやかクラブ

2026年6月9日 BLOG

６月８日（月）１４：００～　新潟市古町のふれあいの杜において日本レクリエーション協会主催「健康ひろば」を開催しました。筋力強化、柔軟性向上、仲間づくりをねらいにタオルを使った体操やスクワット・ストレッチ等を主体にシリーズで行ってきました。どこの会場でも参加した皆さんは、慣れない動きでしたが笑顔が印象的でした。