レク式体力チェックinスノーパーク小出

2024年6月21日 BLOG

6月20日（木）１５：３０～　魚沼市スノーパーク小出の依頼によりレク式体力チェックを行いました。スノーパークでは、年間を通してノルディック・ウォーキングの教室を開催しておりその成果を数値化したいとの依頼により、6月と11月にお手伝いさせていただくことになりました。平成25年に実施したポール・ウォーキングの成果分析では、１０ｍ障害物歩行、ファンクショナルリーチ、2ステップ、タオル絞に成果が見られたので再確認できるのではないかと思っています。終了後は、暑い日でしたのでクーラーの効いた室内でモルックを楽しんでいただきました。