2024年10月9日
12月24日(木)10:00~ 新潟市西蒲区中之口公民館で今年最後の呼いこいクラブの活動を行いました。前回はホールでアタック・ファイブでしたが、今日は畳の会議室で狭い部屋のため制限があります。しかし、皆さんの希望は「身体を動かしたい」振り返ってみると昨年から始まったクラブですが、今年の夏頃から動きが変わってきているように感じていました。この動きならフレイルの心配もなさそうです。正月休みも有意義に過ごしてください。お疲れ様でした。