2024年11月13日
10月24日(火)10:00~ 日本レクリエーション協会主催の「健康ひろば」青山さわやか健康クラブを開催しました。本日は、リズムエクササイズですが、初めに12月2日(土)に開催されるアタック・ファイブオープン大会について説明し参加を募りました。その後、ホワイトボードで本日の動きと効果についてお話しした後、課題クリアに向けてエクササイズを進めました。