令和５年度　できることからつながる　ボランティア講座Ⅱ

8月７日（月）１３：３０～　新潟市江南区福祉センターにおいてボランティア講座Ⅱの講師を務めました。２回目の今日は、「体の現状を知るⅡ」「仲間づくりのレクリエーションⅡ」でした。現状を知るためには、レク式体力チェックが有効です。楽しく会話しながら仲間づくりを進め、着座体前屈、10ｍ障害物歩行、閉眼5ｍ歩行、下肢水平、ブロー、ボトル巻上の６種目を実施しました。前回のカルテと対比して今後の目標を明確にしてみましょう。その後は、ご要望によりモルックでしたが、室内用モルックを手作りしてみました。終了後は、皆さんから感謝の言葉や継続を望む声をたくさんいただきました。機会があればぜひまたやりましょう。