南区健康クラブ

４月１４日（水）１５：３０～　新潟市南区戸頭集会所にて、健康クラブがいよいよスタートです。事前に事務的な打ち合わせをしたいとのことで、事務局と会長が早めに集まってくださいました。今年度は、夏場は実施しないこと、スポーツ系を増やして欲しいことを事前にお知らせ頂いていたので希望に沿って１５回のプログラムを作成いたしました。本日は、体力チェックの中から着座体前屈・ファンクショナルリーチ・２ステップの３種目と、仲間意識を高めるためにキャッチング・ザ・スティックを入れてみました。冗談ですが、「少なくともみんなで３回できるまでは終わりません。帰しません。」と言ってスタートです。