新発田さわやかクラブ

４月２３日（金）１３：３０～　新発田市健康長寿アクティブセンターにて「健康ひろば」を開催しました。本日は、レク式体力チェックですが、３６名の参加者に満足していただくためには休ませないことと考えました。そこで、６人のグループを作りレク式体力チェックは立位・折り返し歩行・ファンクショナル・タオル絞り・ストロー・２ステップとし、空いたスペースでスピードラダー・インドアモルック・ブローライフルを設置してレク式で待つことなく、様々な種目にチャレンジするようにしました。感想を聞いたところ疲れたけれで楽しかった。新しい友達ができてよかった。初めての試みで支援が行き届かなかったところもあったのが反省材料です。