曽根さわやか健康クラブ

2024年10月22日 BLOG

曽根さわやか健康クラブ

１０月２２日（火）日本レクリエーション協会主催の「健康ひろば」曽根さわやか健康クラブを開催しました。本日は、レク式体力チェックと室内モルックです。体力チェックは、春の課題を受け一部変更して立位体前屈・３ｍ障害物歩行・ファンクショナルリーチ・ボトル巻上・ストロー・２ステップの６種目を行いました。新潟県レクでは、全事業を体力チェックの結果を活用して進めています。１５分で終了したので、３人でチームを作って室内モルック４回戦を楽しみました。