潟東さわやか健康クラブ

４月８日（金）１０：００～西蒲区潟東ゆう学館デイホーム室にて、健康ひろば「潟東さわやか健康クラブ」を開催しました。本年度第１回目です。２か月お休みでしたが、「皆さんお変わりありませんでしたか。」と、言うことでこれから２か月間どんな生活をされていたのか体力チェックをとおして調べさせていただきます。データは嘘をつきませんので無理をしないで、頑張ってみてください。会場が狭いこと、コロナ禍であること、短時間で次の種目に行きたいこと等から次の種目で進めます。簡略立位体前屈、折返し歩行、ファンクショナルリーチ、下肢水平、ストロー、ボトル巻上の６種目です。終了後は、サイコロキックスゴロクで大笑いでした。今年も１年間宜しくお願いします。