曽根さわやか健康クラブ

2024年6月11日 BLOG

６月１１日（火）１０：００～　日本レクリエーション協会主催「健康ひろば」曽根さわやか健康クラブを開催しました。新潟県レクリエーション協会では、県内１６か所で年間２０回の主に高齢者向けクラブを開催しています。ねらいは「健康・体力・仲間づくり」ですが、２０回の内容は初めに実施する体力チェック（体力測定）結果をもとに、参加者や健康クラブ推進委員のご意見を参考に決定しています。本日は、各所で人気の「リズム・エクササイズ」松井講師でした。