ENJOY健康ひろば

2026年4月9日 BLOG

4月８日（火）１３：３０～　三条市さかえ多目的ホールにおいて日本レクリエーション協会主催の「健康ひろば」ENJOY健康ひろばがスタートします。このクラブは、健康・体力・仲間づくりを目指したクラブです。本日は、新たに参加してくださった方が多いので、アタック・ファイブからスタートします。多彩な内容を計画していますが、昨年度のレク式体力チェックの結果から冬季の肺機能の改善と肩甲骨周辺の柔軟性が課題となっていますので、各講師共通理解のもと改善に取り組みたいと考えています

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