2024年11月13日
1月21日(木)9:30~ シニアセンターよしだを会場に健康クラブを実施しました。本日は、2回目のレク式体力チェックです。着座体前屈、10m障害物歩行、ファンクショナルリーチ、タオル絞り、ストロー、2ステップの6種目です。全国的には、コロナ禍のために実施がむずかしいと聞いています。お陰様で新潟県では、13カ所全てのクラブで実施することができました。このデータが来年度の活動の指標となります。年々年は取りますが、活動を継続していればそんなに体力が落ちないことを皆さん証明してください。もちろん3密を避けながら正確にお願いします。