2024年9月5日
4月8日(月)10:00~ (公財)日本レクリエーション協会主催の「健康ひろば」青山さわやか健康クラブが、本日からスタートします。参加者は心なしか早めにお集りのようで、2分前に始めることができました。今年度の課題は、レク式体力チェックの結果から「楽しく体幹を鍛える」こと、全講師と皆さんで共通理解を図ったうえで進めていきます。この後9日は曽根、柏崎、10日は水原、11日は羽黒山、村上、12日は阿賀野、潟東と続きます。会場によっては、まだ申込できますので協会にお問い合わせいただくか、参加ご希望の方は会場まで