青山さわやか健康クラブ

2024年4月8日 BLOG

４月８日（月）１０：００～　（公財）日本レクリエーション協会主催の「健康ひろば」青山さわやか健康クラブが、本日からスタートします。参加者は心なしか早めにお集りのようで、２分前に始めることができました。今年度の課題は、レク式体力チェックの結果から「楽しく体幹を鍛える」こと、全講師と皆さんで共通理解を図ったうえで進めていきます。この後９日は曽根、柏崎、１０日は水原、１１日は羽黒山、村上、１２日は阿賀野、潟東と続きます。会場によっては、まだ申込できますので協会にお問い合わせいただくか、参加ご希望の方は会場まで

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