岩室健康クラブ

2021年6月3日 BLOG

６月２日（水）１３：００～　西蒲区岩室総合体育館で健康クラブ（リズムエクササイズ）を開催しました。本日は、レク式体力チェックですが前回チェックの目的について丁寧に説明させていただいたこともあって、会場入り後自主的に準備運動を始める方もおられ何か意気込みを感じました。結果はどうあれ、現状を把握することは、本人にとって、指導者にとっても大切なことです。各自が丁寧に最大限の力を見せてほしいものです。しかし、無理はいけません。終了後、リズムエクササイズを軽やかに楽しんでいる様子が印象的でした。